张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科

便秘果什么时候喝效果好

2021.12.08 11:36

建议患者在午饭后的半个小时或者睡前的半个小时,食用一颗便秘果即可,建议患者每天吃两颗便秘果。

经常食用便秘果,不仅不会出现依赖与副作用,还可以缓解患者由于暴饮暴食、不科学的饮食带来的一些肠胃负担。减少了患者由于不规律的生活,以及对肠胃和身体带来一些损害。

便秘果通常是使用天然的食物材料制得,如果患者科学地使用这种食物,就会对身体产生比较大的益处。此外,患者需要养成良好的饮食习惯,才是拥有健康身体的基本条件。