月经有血块是正常现象吗

2025.06.10 17:40

月经中出现血块通常是正常现象。子宫内膜在脱落过程中会释放抗凝血物质，但当经血量较多或流速较快时，血液可能未完全被分解而凝结成块。这种血块多呈暗红色或深褐色，大小通常不超过硬币，属于生理性变化。

血块的形成与多种因素有关。经期久坐或躺卧可能导致血液在宫腔内短暂滞留，促进凝结。子宫位置异常如子宫后倾，或子宫收缩力较弱时，也容易使经血滞留形成凝块。激素波动、精神压力或剧烈运动可能暂时改变经血性状。若血块伴随严重痛经、经量骤增或持续时间超过7天，需警惕子宫肌瘤、子宫内膜异位症等病理情况。

观察血块时需注意颜色、大小及伴随症状。偶尔出现小血块无需干预，但频繁出现较大血块如超过拇指大小或伴随头晕乏力，建议进行妇科超声和激素检查。日常避免经期过度劳累，适当活动促进血液循环。饮食上减少生冷刺激，可补充含铁食物预防贫血。记录月经周期变化有助于医生判断病因，避免自行服用止血药物掩盖症状。

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