吃什么中药能治脱发

2025.05.26 20:21

治疗脱发的中药包括何首乌、侧柏叶、黑芝麻、当归、熟地黄。具体分析如下：

1.何首乌：何首乌是治疗脱发的经典药材，具有补肝肾、益精血的功效，能促进毛囊健康，改善头发稀疏问题。现代何首乌中的有效成分可调节内分泌，增强毛囊活力，长期服用有助于减少脱发并促进新发生长。使用时需注意炮制方法，避免生用导致肝毒性。

2.侧柏叶：侧柏叶具有凉血止血、生发乌发的作用，常用于血热型脱发。其挥发油和黄酮类成分能扩张毛细血管，改善头皮血液循环，抑制毛囊萎缩。可煎汤外洗或制成酊剂涂抹，配合内服效果更佳。

3.黑芝麻：黑芝麻富含维生素E、不饱和脂肪酸及矿物质，能滋补肝肾、润养毛发。通过改善体内抗氧化水平和营养供应，减少因精血不足导致的脱发。建议炒熟后研磨服用，或加入食疗方长期调养。

4.当归：当归补血活血，适用于血虚或血瘀型脱发。其活性成分阿魏酸能促进头皮微循环，加速毛母细胞分裂，从而缓解脱发并增强发质。常与熟地黄、川芎配伍，以增强养血生发之效。

5.熟地黄：熟地黄滋阴补血、填精益髓，对肝肾亏虚引起的脱发效果显著。能调节肾上腺皮质功能，减少因压力或衰老导致的毛囊退化。需长期服用，并搭配健脾药物以助吸收。

以上中药需根据体质和脱发类型辨证选用，部分需配伍使用或配合外治法。严重脱发建议在医师指导下综合调理，避免自行滥用。

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