老人便秘吃什么中药

2025.08.28 15:54

老年人便秘可以服用火麻仁、决明子、柏子仁等润肠通便的中药，或选择麻子仁丸、五仁丸等中成药调理。这类药物多具有润燥滑肠、滋阴生津的作用，适合年老体弱、津液不足导致的虚性便秘。

老年人便秘多因气血亏虚、肠道失润或脾胃虚弱所致。火麻仁富含油脂，能润滑肠道而不伤正气；决明子清肝明目兼润肠通便，适合兼有目赤口干者；柏子仁养心安神的同时润肠通便，适合失眠伴便秘的老年人。中成药如麻子仁丸结合了小承气汤与润下药，适用于肠燥兼有轻微积滞的情况；五仁丸以桃仁、杏仁等种子类药材为主，通过油脂润肠通便。若便秘伴随气虚乏力，可配伍黄芪、白术补气健脾；阴虚者可加麦冬、生地滋阴增液。

服用中药需辨证施治，避免长期依赖泻下药。脾胃虚寒者慎用决明子等寒凉药物，以免加重腹泻或腹痛。服药期间应增加膳食纤维摄入，如燕麦、南瓜等，并保持适量饮水及运动。若便秘持续超过两周或出现便血、体重下降等症状，需及时就医排除器质性疾病。部分泻药可能干扰电解质平衡，高血压或心脏病患者需在医师指导下使用。避免与西药导泻剂同用，防止过度刺激肠道。

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