什么是骨痹

2025.07.09 08:32

骨痹是中医学中的一种病症，属于痹证范畴，主要表现为骨骼、关节疼痛、僵硬及活动受限，多因风寒湿邪侵袭或肝肾不足所致。该病常见于中老年人，与现代医学中的骨关节炎、骨质疏松等疾病有相似之处，但中医更强调整体调理与病因病机的辨证论治。

骨痹的病因多与长期劳损、外感风寒湿邪或年老体衰有关。风寒湿邪侵入人体，阻滞经络，导致气血运行不畅，骨骼失养；肝肾亏虚则髓海不足，骨骼失去濡养，进而引发疼痛、变形或功能障碍。临床表现为关节冷痛、遇寒加重、屈伸不利，严重时可能出现关节畸形。中医治疗以祛风散寒、除湿通络为主，辅以补益肝肾，常用方剂如独活寄生汤、桂枝附子汤等，同时配合针灸、推拿等外治法以缓解症状。

预防骨痹需注意保暖，避免久居潮湿寒冷环境；适度运动可增强筋骨，但需避免过度劳损；饮食宜温补，适当摄入黑豆、核桃、羊肉等滋补肾气的食物。患者应及早就医，避免自行滥用止痛药物，以免掩盖病情。骨痹病程较长，治疗需耐心，结合生活方式调整与长期调理才能取得较好效果。若出现持续疼痛或关节变形，建议及时进行影像学检查，排除其他器质性病变。

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