张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

海藻能祛斑吗

2025.06.20 09:34

海藻目前未被证实具有直接祛斑的功效。虽然海藻含有多种活性成分,但现有研究尚未明确支持其在淡化或消除皮肤色斑方面的有效性。色斑的形成涉及黑色素代谢异常、紫外线损伤等多种因素,单纯依靠海藻难以达到理想效果。

海藻中富含多糖、矿物质和抗氧化物质,可能通过改善皮肤屏障功能或减少氧化应激间接影响肤色。例如,褐藻提取物中的岩藻黄素在实验室研究中显示出抑制酪氨酸酶活性的潜力,该酶与黑色素生成有关。这些研究多局限于细胞或动物实验,临床证据不足。部分护肤品添加海藻成分作为保湿或抗衰老辅料,但祛斑效果主要依赖配方中的其他有效成分如维生素C、熊果苷等,而非海藻本身。

使用海藻相关产品需谨慎。敏感肌肤可能对海藻中的碘或重金属残留产生过敏反应,引发红肿或接触性皮炎。天然海藻直接敷脸存在细菌污染风险,尤其破损皮肤更易感染。色斑治疗应优先选择医学手段,如激光或药物干预,并在专业医师指导下进行。若尝试含海藻的护肤品,建议先做局部测试,并配合防晒以避免色斑加重。