荣春红 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 妇产科

为什么女性腰两侧疼

2025.04.16 09:51

女性腰两侧疼可能与肌肉劳损、妇科疾病、泌尿系统问题、腰椎病变、内脏器官牵涉痛有关。具体分析如下:

1.肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度劳累会导致腰部肌肉紧张和劳损,引发两侧疼痛。久坐、搬运重物或剧烈运动后,肌肉纤维可能出现微小撕裂,局部血液循环受阻,代谢废物堆积刺激神经末梢产生痛感。

2.妇科疾病:盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病可能引起腰部放射性疼痛。炎症或病灶刺激周围神经,疼痛常表现为双侧钝痛,伴随下腹坠胀感,经期或性生活后症状可能加重。

3.泌尿系统问题:肾结石、肾炎等疾病会导致腰部两侧隐痛或绞痛。结石移动时刺激输尿管,引发痉挛性疼痛;肾脏炎症则因组织水肿压迫神经,疼痛多位于肋脊角区域。

4.腰椎病变:腰椎间盘突出、椎管狭窄等可能压迫神经根,疼痛向腰部两侧放射。退行性病变或外伤导致椎间盘变性,髓核突出压迫神经,引发酸胀、刺痛或麻木感。

5.内脏器官牵涉痛:胰腺、肠道等脏器病变可通过神经反射引起腰部疼痛。例如胰腺炎时炎症刺激腹膜后神经丛,疼痛常放射至腰背部,呈束带样分布。

腰两侧疼痛需结合具体症状和检查综合判断,及时就医明确病因有助于针对性治疗。日常注意姿势调整、适度运动及保暖可降低不适风险。