孩子低烧没有食欲怎么办

2025.09.11 17:28

孩子出现低烧且食欲不振时，需先观察症状并采取适当措施缓解不适。低烧通常由病毒感染或轻微炎症引起，食欲下降是常见伴随现象。优先补充水分，选择清淡易消化的食物，如粥、面条或蒸软的蔬菜、水果，避免强迫进食加重身体负担。

低烧期间，新陈代谢加快可能导致脱水风险，少量多次饮用温水、稀释果汁或口服补液盐有助于维持电解质平衡。若孩子精神状态尚可，可居家护理，定时监测体温变化。适当减少衣物或调节室温，避免过度捂热。若体温超过38.5℃或持续超过24小时，或伴随嗜睡、呕吐等症状，需及时就医排查病因，如细菌感染或其他潜在疾病。

注意避免滥用退烧药，低烧未影响日常活动时，物理降温更为安全。饮食上忌油腻、辛辣或高糖食物，以免刺激肠胃。保持环境通风，避免剧烈活动消耗体力。若孩子拒绝进食，可尝试少量营养密度高的流质食物，如米汤、藕粉等。密切观察症状演变，避免因焦虑过度干预，但也不可忽视持续加重的异常表现。就医时需详细描述发热时长、伴随症状及饮食情况，以便医生准确判断。

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