蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

霍乱如何预防

2025.08.27 08:30

霍乱预防需注重饮用安全水源、保持良好卫生习惯、正确处理食物、接种疫苗、及时隔离治疗。具体分析如下:

1.饮用安全水源:霍乱主要通过污染水源传播,确保饮用水煮沸或经消毒处理是关键。避免直接饮用生水,尤其是野外水源。家庭可使用滤水设备或加入适量漂白粉消毒。储存水时需使用清洁容器并加盖,防止二次污染。

2.保持良好卫生习惯:勤洗手是预防霍乱的重要措施,尤其在进食前和如厕后。使用肥皂和流动水彻底清洁双手。定期清洁居住环境,特别是厨房和厕所。避免接触可能被污染的物体表面,减少病原体传播风险。

3.正确处理食物:食物需彻底煮熟,尤其是海鲜和肉类。生食水果蔬菜前应充分洗净或去皮。避免食用隔夜剩菜,存放食物时注意密封冷藏。烹饪工具和餐具需高温消毒,防止交叉污染。

4.接种疫苗:霍乱疫苗可有效降低感染风险,适合前往疫区或高风险人群。疫苗需按规范程序接种,通常需多次注射以维持免疫力。接种后仍需配合其他预防措施,不可完全依赖疫苗防护。

5.及时隔离治疗:出现腹泻、呕吐等症状应立即就医,确诊后需隔离避免传播。患者排泄物需严格消毒处理,接触者应密切观察。早期补液治疗可大幅降低重症风险,切勿延误诊治时机。

预防霍乱需综合采取多项措施,单一方法效果有限。出现疫情时需配合公共卫生指导,避免恐慌性行为。日常注意增强体质,提高免疫力有助于抵抗病原体侵袭。