宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

患了中耳炎要怎么办

2025.06.30 16:16

患了中耳炎应及时就医检查、遵医嘱使用药物、保持耳部清洁干燥、避免用力擤鼻涕、饮食清淡易消化。具体分析如下:

1.及时就医检查:中耳炎需通过专业检查明确病情程度,医生会根据症状开具针对性治疗方案。拖延可能导致炎症加重或引发并发症,如鼓膜穿孔或听力下降。就医时需详细描述症状,包括疼痛程度、耳部分泌物情况等,以便准确诊断。

2.遵医嘱使用药物:治疗中耳炎常用抗生素滴耳液或口服药物,需严格按剂量和疗程使用。擅自停药可能使细菌产生耐药性,导致病情反复。若出现药物过敏或副作用,应立即反馈给医生调整方案。

3.保持耳部清洁干燥:洗澡或游泳时避免污水进入耳道,可用棉球轻堵外耳。耳内分泌物较多时,不可自行掏挖,应由医护人员清理。潮湿环境易滋生细菌,加重炎症,需保持耳周通风。

4.避免用力擤鼻涕:擤鼻涕时压力过大会将鼻腔细菌推入中耳,加重感染。应采用单侧交替轻擤的方式,或使用生理盐水冲洗鼻腔。感冒或鼻炎患者更需注意控制擤鼻力度。

5.饮食清淡易消化:辛辣刺激食物可能加重炎症反应,宜选择粥类、蔬菜等易吸收的食物。适当补充维生素有助于免疫力提升,但需避免海鲜等发物。多饮水可促进代谢,帮助缓解症状。

治疗期间需密切观察症状变化,如发热、眩晕或听力骤降应立即复诊。避免长时间佩戴耳机或处于噪音环境,减少对耳部的刺激。儿童患者需特别注意睡眠姿势,防止压迫患耳。