黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

宝宝十一个月感冒流鼻涕鼻塞怎么办

2025.09.18 16:35

十一个月大的宝宝感冒流鼻涕、鼻塞时,可以采取温和的护理措施缓解症状。首先保持室内空气湿润,使用加湿器或温水蒸汽帮助稀释鼻腔分泌物。用生理盐水滴鼻液或喷雾软化鼻痂后,用吸鼻器或棉签轻柔清理鼻腔。适当抬高宝宝上半身睡觉,有助于减轻鼻塞。少量多次喂温水或母乳,补充体液促进代谢。

感冒多由病毒感染引起,通常一周左右自愈,无需过度用药。若症状较轻,优先选择物理方法护理。观察是否有发热、咳嗽加剧、呼吸急促或精神萎靡等异常表现。避免擅自使用成人感冒药或中成药,部分成分可能对婴幼儿有害。哺乳期母亲饮食需清淡,避免辛辣刺激食物通过乳汁影响宝宝。

护理期间注意监测体温,超过38.5℃需就医评估。避免穿盖过多导致出汗着凉,选择透气衣物。减少外出避免交叉感染,家庭成员接触宝宝前需洗手。若鼻涕变稠发黄超过3天、眼部分泌物增多或症状持续超10天无改善,需警惕细菌感染可能,及时儿科就诊。保持宝宝作息规律,暂停添加新辅食,以易消化食物为主。