于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

胸骨痛是怎么回事

2025.09.15 22:25

胸骨痛可能与肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、心绞痛、骨折或骨裂有关。具体分析如下:

1.肌肉拉伤:过度运动或外力撞击导致胸骨周围肌肉损伤,引发疼痛。避免剧烈活动,局部热敷或冷敷缓解症状,必要时使用镇痛药物。

2.肋软骨炎:胸骨与肋骨连接处软骨发生炎症,表现为局部压痛或肿胀。减少胸部受力,服用抗炎药物,严重时需就医检查。

3.胃食管反流:胃酸反流刺激食管,疼痛可放射至胸骨后方。调整饮食,避免过饱或辛辣食物,服用抑酸药物改善症状。

4.心绞痛:心脏供血不足导致胸骨后压榨性疼痛,可能伴随胸闷气短。立即休息并舌下含服硝酸甘油,尽快就医排查心血管问题。

5.骨折或骨裂:外力撞击或骨质疏松导致胸骨结构损伤,疼痛剧烈且持续。固定胸廓避免移位,及时影像学检查并遵医嘱治疗。

胸骨痛的原因多样,轻重不一。轻微疼痛可通过休息观察,但持续或加重的疼痛需警惕严重疾病。注意区分疼痛性质与伴随症状,及时就医明确诊断,避免延误治疗。日常注意保护胸部,避免过度劳累或外伤,保持健康的生活习惯有助于预防胸骨痛的发生。