得了中风要立即就医、保持呼吸道通畅、控制血压血糖、进行康复训练、调整生活方式。具体分析如下:
1.立即就医:中风属于急症,发病后需第一时间送往医院,争取在黄金时间内接受溶栓或取栓治疗,以最大限度减少脑组织损伤,避免病情恶化。
2.保持呼吸道通畅:中风患者可能出现呕吐或意识障碍,需将头部偏向一侧,清除口腔异物,防止窒息,必要时使用辅助通气设备确保氧气供应。
3.控制血压血糖:高血压和高血糖是中风复发的高危因素,需遵医嘱规律服药,定期监测指标,避免剧烈波动,降低二次中风风险。
4.进行康复训练:根据受损功能制定个性化方案,包括肢体运动、语言训练和吞咽练习,早期介入可促进神经功能重塑,提高生活自理能力。
5.调整生活方式:戒烟限酒,低盐低脂饮食,适度运动,保持情绪稳定,避免熬夜和过度劳累,从源头预防中风复发。
中风后需长期随访,定期复查影像学和血液指标,警惕并发症如肺炎或深静脉血栓。家属应学习急救知识,营造安全居家环境,避免跌倒或误吸。心理支持同样重要,积极面对有助于康复进程。
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