宝宝有扁桃体炎吃什么粥

2025.08.18 14:59

宝宝扁桃体炎期间适合吃雪梨百合粥、白萝卜粳米粥、绿豆薏米粥、山药莲子粥、南瓜小米粥。具体分析如下：

1.雪梨百合粥：雪梨具有润肺止咳功效，百合能清热滋阴，搭配粳米煮粥可缓解咽喉肿痛。雪梨需去皮切块与百合同煮，避免过于甜腻。此粥适合干咳明显的扁桃体炎患儿，但腹泻时慎用。

2.白萝卜粳米粥：白萝卜含芥子油成分可消炎通气，粳米护胃。萝卜切丝与米同煮至软烂，少量多次喂食。适用于痰多或伴有低热的症状，但体质虚寒者不宜过量。

3.绿豆薏米粥：绿豆清热解毒，薏米利湿消肿，对化脓性扁桃体炎有帮助。需将绿豆提前浸泡，与薏米熬至开花。此粥偏凉性，发热期适用，症状缓解后停用。

4.山药莲子粥：山药补脾益肺，莲子安神去火，适合反复发作的慢性扁桃体炎。山药需选用新鲜品，与莲子共同炖煮至黏稠。便溏患儿可加茯苓增强健脾效果。

5.南瓜小米粥：南瓜富含维生素A修复黏膜，小米温和易消化。南瓜蒸熟压泥后与小米同煮，适合吞咽困难的婴幼儿。腹胀者需减少南瓜用量。

扁桃体炎发作期需保持饮食温度适宜，避免过热刺激咽喉。食材应新鲜且彻底煮软，减少咀嚼负担。观察进食后是否有过敏或不适反应，严重化脓需及时就医。粥品可搭配少量蔬菜泥，但忌油腻或辛辣调味。

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