周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

孩子快断奶了怎么选好的奶粉

2025.09.10 17:09

为孩子选择优质奶粉需要综合考虑配方、奶源、品牌信誉以及适应性。断奶阶段是婴幼儿营养过渡的关键期,奶粉的营养成分应尽可能接近母乳,同时符合宝宝体质需求。

优质奶粉的核心在于科学配比。乳清蛋白与酪蛋白比例建议接近母乳的60:40,便于消化吸收;添加OPO结构脂、乳铁蛋白、核苷酸等成分有助于增强免疫力。DHA和ARA含量需达到0.2%-0.5%总脂肪酸,促进脑部发育。奶源地优先选择欧盟、新西兰等严格监管地区,确保无激素和抗生素残留。品牌方面可参考通过国家配方注册的知名产品,避免购买跨境渠道未检验的奶粉。

注意事项包括观察宝宝食用后的反应。部分婴幼儿可能对牛奶蛋白过敏,表现为湿疹或腹泻,需及时更换水解蛋白配方。冲泡时严格按比例调配,过浓易引发便秘,过稀则营养不足。避免频繁更换品牌,以免肠胃不适。开封后需密封存放于阴凉处,一个月内用完。定期体检监测生长曲线,确保奶粉营养满足发育需求。