阵发性偏头痛怎么办

2025.09.11 17:28

阵发性偏头痛发作时需及时采取缓解措施，并结合长期管理减少发作频率。急性期可服用非甾体抗炎药如布洛芬或特异性药物如曲普坦类，同时保持安静环境，冷敷疼痛部位。若每月发作超过2次，建议就医进行预防性治疗，常用药物包括β受体阻滞剂、抗癫痫药或钙通道阻滞剂。

阵发性偏头痛的诱因多样，常见于压力、睡眠不足、强光刺激或特定饮食如酒精、奶酪。记录头痛日记有助于识别诱因，避免接触相关因素。非药物干预如规律作息、适度有氧运动、针灸或生物反馈疗法可能降低发作风险。部分患者伴随恶心、畏光等症状，可联合止吐药或佩戴墨镜辅助缓解。需注意，过度使用止痛药可能导致药物性头痛，单月服用急性止痛药不宜超过10天。

就医排查至关重要，需排除继发性头痛如脑肿瘤或血管畸形。突发剧烈头痛、伴随发热或神经功能障碍时需立即急诊。孕妇、心血管疾病患者用药前需咨询医生，避免使用血管收缩类药物。长期管理需医患配合调整方案，部分患者需神经专科评估。避免自行增减药物剂量，定期复查监测药物副作用。日常注意保持情绪稳定，极端天气下做好头部防护。

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