宝宝胀气应该如何做

2025.09.23 10:48

宝宝胀气是常见现象，主要通过调整喂养方式和辅助排气缓解。胀气多因消化系统未发育完善或喂养不当导致，及时干预能有效减少不适。

缓解胀气需从喂养细节入手。喂奶时保持宝宝头部略高于身体，避免吞入过多空气。母乳喂养需确保正确衔乳，奶瓶喂养选择防胀气奶嘴。喂奶后竖抱15-20分钟，轻拍背部帮助打嗝排气。每天可做腹部按摩，顺时针方向轻柔按压促进肠道蠕动。尝试蹬自行车动作，屈伸宝宝双腿辅助气体排出。若胀气频繁，可咨询医生后使用西甲硅油等安全药物。

注意避免过度喂养，控制单次奶量并按需间隔。母亲饮食需留意，减少豆类、花椰菜等易产气食物。哭闹时及时安抚，剧烈哭喊会加重胀气。若伴随呕吐、发热或长时间不排便，需立即就医排除肠梗阻等疾病。胀气通常在4-6个月后随消化系统成熟逐渐改善，持续护理即可缓解。

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