宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

急性喉炎怎么进行护理

2025.06.30 16:17

急性喉炎护理需保持室内空气湿润、避免过度用声、多饮温水、饮食清淡易消化、遵医嘱使用药物。具体分析如下:

1.保持室内空气湿润:急性喉炎患者咽喉黏膜干燥易加重炎症,使用加湿器或放置水盆增加湿度有助于缓解不适。避免接触烟雾粉尘等刺激性物质,减少对喉部黏膜的刺激。湿度控制在50%-60%为宜,过于干燥可能引发咳嗽,过于潮湿易滋生细菌。

2.避免过度用声:喉炎期间声带充血水肿,过度发声可能造成声带损伤甚至出血。尽量保持沉默或低声说话,减少声带振动频率。必要时通过书写或手势交流,避免长时间交谈或喊叫。

3.多饮温水:温水能舒缓喉部黏膜,稀释分泌物促进排出。每日饮水量不少于1500mL,少量多次饮用效果更佳。避免冷饮或过热液体刺激喉部,可适当加入蜂蜜或梨汁润喉。

4.饮食清淡易消化:选择流质或半流质食物如粥类、蒸蛋等,减少吞咽时对喉部的摩擦。避免辛辣、油炸及坚硬食物刺激黏膜。适量补充维生素C有助于黏膜修复,如新鲜果蔬汁。

5.遵医嘱使用药物:雾化吸入可局部抗炎消肿,口服药物需按剂量服用。抗生素仅适用于细菌感染,滥用可能加重症状。使用含片时避免频繁吞咽,保持药物在喉部停留时间。

急性喉炎护理期间需密切观察呼吸状况,出现喘鸣或呼吸困难应立即就医。儿童患者因喉腔狭窄更易发生喉梗阻,夜间症状可能加重。避免自行使用偏方或过量镇咳药物,以免掩盖病情。恢复期仍需注意保暖防寒,预防上呼吸道感染复发。