杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

剖腹产需不需要坐月子

2025.06.09 15:32

剖腹产需要坐月子。术后身体恢复需要充分休息和科学护理,坐月子有助于伤口愈合、器官复位及整体机能恢复。

剖腹产后坐月子尤为重要。手术创伤较大,子宫和腹壁伤口需时间修复,内脏器官因妊娠位移也需要逐渐归位。月子期间适当卧床、避免劳累可减少伤口裂开或感染风险。饮食需营养均衡,多摄入蛋白质、维生素促进组织修复,同时注意补铁预防贫血。传统月子习俗如忌冷水、避风寒有一定科学依据,寒冷刺激可能引发关节疼痛或子宫收缩不良。但无需完全照搬旧习,空调合理使用、适度清洁更利于健康。

注意事项包括避免剧烈运动或提重物,防止伤口受压。保持伤口干燥清洁,遵医嘱消毒换药。出现发热、红肿渗液等感染迹象需及时就医。饮食忌辛辣刺激,但无需过度进补,以免消化不良。心理调节同样重要,产后激素波动易引发情绪低落,家人应给予支持。若哺乳需注意用药安全,避免影响乳汁。坐月子时间可适当延长至6-8周,具体根据恢复情况调整。定期复查确保子宫复旧良好,逐步恢复日常活动。