骨折后腿部僵硬是怎么回事

2025.07.23 08:37

骨折后腿部僵硬可能是由于长期固定导致关节活动减少、肌肉萎缩和韧带挛缩、局部血液循环不良、创伤后炎症反应持续存在、心理因素影响主动活动。具体分析如下：

1.长期固定导致关节活动减少：骨折后常需石膏或支具固定，关节长期处于静止状态，周围软组织粘连，关节囊收缩，活动度下降。拆除固定后需逐步进行被动和主动锻炼，配合热敷缓解僵硬。

2.肌肉萎缩和韧带挛缩：固定期间肌肉缺乏收缩运动，肌纤维变细，韧带弹性减弱，导致关节僵硬。早期进行等长收缩训练，逐步增加抗阻运动，促进肌肉和韧带功能恢复。

3.局部血液循环不良：固定限制肢体活动，血液回流减缓，代谢产物堆积，引发肿胀和僵硬。抬高患肢、按摩及低频脉冲治疗可改善循环，减轻僵硬症状。

4.创伤后炎症反应持续存在：骨折后局部组织修复过程中，炎症因子释放可能导致纤维化增生，关节周围组织变硬。非甾体抗炎药或物理治疗如超声波可缓解炎症。

5.心理因素影响主动活动：疼痛恐惧或担心再次受伤可能减少活动意愿，加重僵硬。通过专业指导建立信心，采用渐进式康复计划，结合疼痛管理提升锻炼依从性。

骨折后腿部僵硬是多种因素共同作用的结果，需根据具体原因针对性干预。早期康复锻炼、合理物理治疗及心理支持对恢复关节功能至关重要，避免长期僵硬影响生活质量。

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