于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

哪些症状会是腱鞘炎

2025.09.15 22:25

腱鞘炎的常见症状包括局部疼痛、活动受限、关节弹响、肿胀或发红、晨起或休息后僵硬。具体分析如下:

1.局部疼痛:腱鞘炎最典型的症状是患处出现持续性或活动时加重的疼痛,疼痛多集中在肌腱走行的关节周围,如手腕、手指或脚踝。疼痛可能从轻微不适逐渐发展为尖锐刺痛,尤其在重复动作或用力时加剧。

2.活动受限:由于肌腱在鞘管内滑动受阻,关节活动范围会明显减小。例如,手腕腱鞘炎可能导致握力下降,手指屈伸困难,严重时甚至无法完成日常动作如拧毛巾或持物。

3.关节弹响:肌腱与鞘膜因炎症摩擦可能产生弹响或卡顿感,称为扳机指或弹响指。表现为手指屈伸时突然卡住,需额外用力才能伸直,并伴随明显声响。

4.肿胀或发红:炎症反应可能导致患处皮肤轻微肿胀、发热或泛红,触摸时有紧绷感。肿胀程度因病情轻重而异,通常与疼痛程度相关。

5.晨起或休息后僵硬:长时间静止后,如早晨起床或久坐后,患处关节可能出现僵硬感,活动数分钟后稍缓解。这种僵硬常与夜间血液循环减缓、炎症物质积聚有关。

腱鞘炎需避免过度使用患肢,减少重复性动作。注意保暖以促进局部血液循环,疼痛明显时可短暂制动并冷敷。若症状持续加重,应及时就医评估,避免自行用力按摩或热敷加重损伤。