周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小孩手足口病怎样防止传染

2025.09.08 17:10

小孩手足口病防止传染需保持个人卫生、避免接触患者、定期消毒物品、接种疫苗、增强免疫力。具体分析如下:

1.保持个人卫生:手足口病主要通过接触传播,勤洗手是预防的关键。饭前便后、外出回家后使用肥皂和流动水彻底清洁双手,可有效减少病毒传播。注意指甲缝和手腕部位的清洗,洗手时间不少于20秒。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,之后立即洗手。避免用手直接触摸眼、鼻、口等黏膜部位。

2.避免接触患者:手足口病传染性强,发病初期传染性最高。患者应居家隔离至症状完全消失,一般需7-10天。健康儿童避免与患者共用餐具、玩具等物品。托幼机构发现病例应及时隔离,并对密切接触者进行观察。流行期间减少前往人群密集场所。

3.定期消毒物品:病毒可在物体表面存活较长时间。患者使用过的餐具、玩具、衣物等需煮沸或使用含氯消毒剂浸泡消毒。地面、门把手等高频接触部位每日至少消毒一次。被褥、衣物在阳光下暴晒6小时以上。保持室内通风,每天开窗换气2-3次。

4.接种疫苗:目前有针对肠道病毒71型的灭活疫苗,可预防重症手足口病。建议6月龄至5岁儿童接种,基础免疫2剂次,间隔1个月。疫苗接种后仍需注意其他预防措施。疫苗保护率约90%,保护期可持续2-3年。接种前应咨询专业医务人员。

5.增强免疫力:合理膳食保证营养均衡,多摄入新鲜蔬果。保证充足睡眠,学龄前儿童每天应睡10-13小时。适当进行户外活动,避免过度疲劳。根据天气变化及时增减衣物。可咨询医生适当补充维生素和微量元素。

手足口病流行季节需提高警惕,出现发热、皮疹等症状应及时就医。托幼机构要做好晨检和缺勤追踪。消毒剂使用需按说明书配比,避免过度消毒造成刺激。患者康复后仍可能排毒,需继续观察1-2周。不同型别病毒可重复感染,预防措施需长期坚持。