张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

啤酒喝多了胃难受怎么办

2025.02.23 12:28

喝多啤酒胃难受可通过喝温水、喝蜂蜜水、吃馒头、服用药物、休息来缓解。具体分析如下:

1.喝温水:喝温水能够稀释胃内的酒精浓度,减轻酒精对胃黏膜的直接刺激。同时,温水还可以促进新陈代谢,加快酒精的排泄,从而缓解胃部的难受症状。

2.喝蜂蜜水:蜂蜜水含有丰富的果糖,果糖能够加速酒精在体内的分解代谢。而且蜂蜜本身具有一定的滋润和保护胃黏膜的作用,减轻胃部的不适感,还可以在一定程度上缓解酒后的头痛等不适。

3.吃馒头:馒头属于面食,比较容易消化。吃馒头可以在胃黏膜表面形成一层保护膜,减少酒精与胃黏膜的接触,同时馒头还能吸收部分酒精,起到缓解胃部难受的效果。

4.服用药物:可以服用一些胃黏膜保护剂,如铝碳酸镁等。这类药物能够迅速覆盖在胃黏膜表面,中和胃酸,减轻酒精对胃黏膜的损伤,缓解胃部的疼痛、烧灼感等难受症状。如果恶心、呕吐比较严重,也可在医生指导下服用止吐药物。

5.休息:休息可以让身体得到放松,减少身体的能量消耗,使身体能够集中精力去代谢酒精。在休息过程中,胃部的蠕动也会相对减缓,有助于减轻胃部的难受感觉。

在缓解啤酒喝多胃难受的过程中,不要自行乱服药物,尤其是抗生素等可能与酒精发生反应的药物。如果胃部难受症状持续不缓解或者加重,如出现剧烈腹痛、呕血等情况,应及时就医。