小肠虚寒怎么调理效果比较好

小肠虚寒的调理，可以从药物和生活起居两方面进行。

1.药物方面。在专业医师的指导下，服用温中散寒的附子理中丸、温胃舒颗粒、健脾丸等药物予以调理。

2.生活起居方面。饮食上可以多吃羊肉、板栗、韭菜等温热的食物，忌食生冷、寒凉、不易消化的食物。平时喝西湖牛肉羹、红枣小米粥等，对于疾病的康复都大有益处。适当参加体育锻炼，沐浴阳光，既能强身健体，又可以达到驱寒的目的。

从药物和生活起居两方面着手调理，病因去除后肠胃功能得到恢复，腹痛、消化不良的症状会逐渐消失。