怎么预防冠心病，冠心病的早期症状有哪些

2022.09.27 07:00

冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉粥样硬化性心脏病的预防包括调整饮食、适当运动，早期没有明显的临床症状，也有少部分会出现心绞痛、呼吸困难等。

1.冠状动脉粥样硬化性心脏病的预防。患者平时要合理饮食，少摄入高胆固醇以及高热量的食物，多摄入新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、西兰花、苹果等，通过合理饮食能够预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生。

平时还要适当参加户外运动，比如跑步、爬山、打太极拳等，通过合理的运动能够控制自身的体重，同时还可以调节血压血脂，从而能够预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生。

2.冠状动脉粥样硬化性心脏病的早期症状。冠状动脉粥样硬化性心脏病早期发现时没有明显的临床症状，也有少部分患者因为心脏部位的供血量不足，会在活动之后出现心绞痛的症状，表现为局部压榨性疼痛或者是剧烈性疼痛。

该疾病发生时会导致心脏部位的供血量明显减少，因心脏无法泵出足够的血液来满足身体的需求，进而会引发缺氧的情况，所以会出现呼吸困难或者是呼吸急促等。

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