李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

得了肾结石晚上能喝水吗

2025.07.21 14:48

肾结石患者在晚上可以适量喝水,但需根据具体情况调整饮水量和时间。

适量饮水有助于稀释尿液,减少结石形成的风险,尤其对于已经存在肾结石的患者更为重要。夜间人体代谢减缓,尿液容易浓缩,睡前1-2小时饮用200-300mL水可以降低尿液浓度,减少结晶沉积。但需避免临睡前大量饮水,以免频繁起夜影响睡眠,或导致膀胱过度充盈。对于存在严重肾积水或尿路梗阻的患者,饮水需遵医嘱,过量可能加重肾脏负担。

注意事项包括观察排尿情况,若夜间尿量明显增多或伴随疼痛,应及时调整饮水量。避免饮用含糖、咖啡因或高草酸的饮料,选择温开水更为适宜。合并高血压或心力衰竭的患者需严格控制每日总饮水量,避免加重心脏负担。若结石较大或存在感染,需在医生指导下制定饮水计划,必要时结合药物治疗或手术干预。定期复查泌尿系统超声,监测结石变化,及时调整生活方式和饮水量。