嚼口香糖可以缓解胃烧心吗

2024.11.22 15:58

嚼口香糖可以在一定程度上缓解胃烧心。

嚼口香糖的时候会促进唾液分泌。唾液是一种碱性物质，当唾液分泌增多并被吞咽后，能够中和胃酸，从而减轻胃酸反流至食管所带来的烧心感觉。而且，不断地咀嚼口香糖这个动作，有助于促进食管的蠕动，使食管下括约肌的压力增加，这样可以在一定程度上阻止胃酸反流到食管，进而缓解烧心症状。

不过，嚼口香糖缓解胃烧心只是一种临时的辅助手段，不能替代正规的医疗治疗。如果经常出现胃烧心的情况，可能是存在胃食管反流病、胃溃疡等疾病，需要及时就医进行诊断和治疗。另外，嚼口香糖也不宜过度，过度咀嚼口香糖可能会导致颞下颌关节紊乱等问题，同时，一些口香糖含有较多的糖分，过量咀嚼可能会对牙齿健康不利，尤其是对于患有糖尿病的患者，要选择无糖口香糖，以免影响血糖控制。

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