彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

皮肤痒痒的都抓破了怎么办

2025.04.11 09:14

皮肤痒痒抓破后应保持患处清洁干燥、避免继续抓挠、使用温和的保湿产品、适当冷敷缓解症状、必要时就医寻求专业治疗。具体分析如下:

1.保持患处清洁干燥:抓破的皮肤容易感染,需用温水轻轻清洗,避免使用刺激性肥皂或清洁剂。清洗后,用干净的毛巾轻轻拍干,避免摩擦。保持患处干燥有助于防止细菌滋生,促进伤口愈合。

2.避免继续抓挠:抓挠会加重皮肤损伤,增加感染风险。可以通过转移注意力、修剪指甲或戴手套等方式减少抓挠行为。必要时,可以使用抗组胺药物缓解瘙痒感。

3.使用温和的保湿产品:抓破的皮肤屏障受损,需使用无香料、无酒精的保湿霜或软膏,帮助修复皮肤屏障,减少水分流失。选择含有神经酰胺、甘油等成分的产品,有助于舒缓皮肤。

4.适当冷敷缓解症状:冷敷可以收缩血管,减轻瘙痒和炎症。用干净的毛巾包裹冰块或使用冷敷袋,每次敷10-15分钟,避免直接接触皮肤,以免冻伤。

5.必要时就医寻求专业治疗:如果症状持续加重或出现感染迹象,如红肿、发热、流脓等,应及时就医。医生可能会开具抗生素药膏或口服药物,必要时进行进一步检查以确定病因。

皮肤瘙痒抓破后,需根据具体情况采取相应措施,避免盲目使用药物或偏方。保持良好的生活习惯,如避免接触过敏原、保持室内湿度适宜、穿着宽松透气的衣物,有助于预防皮肤问题的发生。