陈善闻 副主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 泌尿外科

喝可乐真的会杀精吗

2025.07.24 17:15

喝可乐是否杀精的问题,目前没有确凿的科学证据支持这一说法。早期研究曾提出可乐可能影响精子活力,但后续实验发现,这种影响仅在体外实验中观察到,且需要极高浓度的可乐直接接触精子。日常生活中饮用可乐,其成分经过消化吸收后,很难达到足以影响精子质量的浓度。适量饮用可乐不会对男性生育能力造成显著危害。

关于可乐与精子质量的关联,研究结论存在争议。部分动物实验显示,长期摄入大量碳酸饮料可能对睾丸功能产生轻微影响,但人类临床研究并未发现明确关联。精子生成受多种因素影响,如饮食、生活习惯、环境暴露等,单独归因于可乐并不科学。世界卫生组织指出,正常饮食中的咖啡因和糖分摄入不会直接导致不育,但过量饮用含糖饮料可能间接引发肥胖或代谢问题,从而影响生殖健康。

虽然可乐本身不会直接杀精,但长期过量饮用可能带来其他健康风险。高糖分摄入可能导致胰岛素抵抗,碳酸饮料的酸性成分可能影响牙齿健康。对于备孕人群,建议保持均衡饮食,避免极端摄入单一饮料。若有生育疑虑,应优先关注整体健康状态,如戒烟限酒、规律作息,必要时咨询专业医生进行精液质量检测,而非过度担忧可乐的影响。