嘴巴上火溃疡怎么办

2025.08.29 16:43

嘴巴上火溃疡可以通过调整饮食、保持口腔卫生和适当用药来缓解症状。溃疡通常由免疫力下降、维生素缺乏或局部刺激引起，及时干预可加速愈合，一般7-10天可自愈。

溃疡发作时，建议选择温凉软烂的食物，如粥、蒸蛋等，避免辛辣、过烫或坚硬食物刺激创面。每日用淡盐水或复方氯己定漱口水清洁口腔，减少细菌感染风险。疼痛明显时可局部涂抹西瓜霜喷剂、重组人表皮生长因子凝胶，或含服西地碘片促进修复。搭配维生素B2和维生素C补充剂，有助于黏膜再生。若溃疡面积较大或持续两周未愈，需就医排除白塞病等系统性疾病。

注意避免频繁舔舐溃疡面，防止唾液中的消化酶加重损伤。刷牙时选用软毛牙刷，避开患处轻柔清洁。长期熬夜或压力过大会降低免疫力，需调整作息至7-8小时睡眠。反复发作需检查是否缺乏铁、锌等微量元素。孕妇、糖尿病患者等特殊人群用药前应咨询医生，禁用含激素或麻醉成分的溃疡贴片。日常可饮用菊花茶、金银花露等清热饮品预防复发，但体质虚寒者不宜过量。

相关推荐