上火牙痛怎么办

2025.08.28 15:54

上火牙痛可以通过清热降火、消炎止痛来缓解症状。常见原因包括饮食辛辣、熬夜压力大等导致体内火气上升，引发牙龈肿痛。及时调整生活习惯并配合适当治疗，通常能有效改善不适。

缓解上火牙痛需从内外调理入手。饮食上多吃绿豆、梨子等凉性食物，避免辛辣油炸食品。饮用菊花茶或金银花茶有助于清热解毒。局部可用淡盐水漱口，减少口腔细菌感染。若疼痛明显，可短期服用非甾体抗炎药如布洛芬，但需遵医嘱。中医建议按摩合谷穴虎口处辅助止痛。同时保持充足睡眠，避免过度劳累加重内火。

注意事项方面，长期或剧烈牙痛需及时就医，排除龋齿、牙周炎等器质性疾病。自行用药避免超过推荐剂量，孕妇及慢性病患者用药前应咨询医生。冷敷可暂时缓解肿胀，但避免直接接触牙齿以防敏感。日常需坚持口腔清洁，使用软毛牙刷减少刺激。若伴随发热、面部肿胀等症状，可能提示感染扩散，需立即处理。调整情绪压力也有助于预防反复上火。

相关推荐