于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

为什么会得高弓足

2025.07.30 23:51

高弓足的形成可能与遗传因素、神经肌肉疾病、创伤后遗症、先天发育异常、长期穿鞋不当有关。具体分析如下:

1.遗传因素:部分高弓足患者存在家族遗传史,足部骨骼结构或韧带强度受基因影响,导致足弓异常抬高。可通过定制矫形鞋垫配合足部肌肉锻炼缓解症状。

2.神经肌肉疾病:如脊髓灰质炎后遗症或肌营养不良等疾病,可能导致足部肌肉力量失衡,足弓因肌张力异常而增高。需针对原发病治疗,结合物理康复训练改善足部功能。

3.创伤后遗症:足部骨折、韧带损伤等未完全恢复时,可能引发足弓代偿性抬高。早期正确固定与循序渐进的康复运动有助于减少后遗症。

4.先天发育异常:胚胎期足部骨骼或软组织发育异常,可能导致高弓足。婴幼儿期发现可通过手法矫正或支具干预,严重者需手术调整。

5.长期穿鞋不当:长期穿着过紧、高跟或支撑不足的鞋子,足弓缺乏自然应力刺激而逐渐变形。选择宽松平底鞋,并加强足底筋膜拉伸可预防恶化。

高弓足的成因复杂,早期诊断与干预是关键。根据具体病因采取个性化措施,能有效改善足部功能并延缓病情进展,避免继发疼痛或行走障碍。日常注意足部健康,及时就医评估尤为重要。