周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝总是吐有什么办法缓解吗

2025.09.10 17:09

宝宝吐奶是常见现象,多与消化系统发育不完善有关。可以通过调整喂养方式、拍嗝和体位管理来缓解,多数情况无需过度担心。若伴随异常症状,建议及时就医排查病理因素。

喂养后吐奶通常与胃部浅小、贲门松弛有关。哺乳时保持宝宝头部略高于身体,采用少量多次的喂养方式,避免过度喂养。母乳喂养需注意衔乳姿势,减少空气吸入;奶粉喂养可选择防胀气奶瓶,冲泡后静置消泡。每次喂完竖抱15-20分钟,手掌空心状由下至上轻拍背部,帮助排出胃内空气。躺卧时将宝宝上半身垫高15度,右侧卧位有助于胃部排空。

注意观察吐奶频率和性状。生理性吐奶多为奶液或豆腐渣状,若出现喷射性呕吐、呕吐物带血丝或黄绿色胆汁、伴随哭闹发热、体重不增等情况需立即就医。避免在哭闹时强行喂奶,喂奶后半小时内减少大幅动作。母乳妈妈需注意饮食,减少易胀气食物摄入。日常可做腹部按摩促进肠道蠕动,但需避开刚喂食后。配方奶喂养需检查奶粉是否耐受,冲泡比例需严格遵循说明。持续吐奶超过6个月或影响生长发育,建议进行消化道超声检查。