性生活后怎么避免怀孕

2025.09.29 15:54

性生活后避免怀孕的方法包括使用紧急避孕药物、放置宫内节育器、正确使用避孕套、计算安全期、体外排精。具体分析如下：

1.使用紧急避孕药物：紧急避孕药物主要通过抑制排卵或干扰受精卵着床来达到避孕效果。这类药物需在性生活后72小时内服用，时间越早效果越好。药物成分可能引起恶心、呕吐等副作用，不宜频繁使用。紧急避孕药物不能作为常规避孕方式，仅适用于无保护性行为后的补救措施。

2.放置宫内节育器：宫内节育器是一种长效避孕方式，可在性生活后5天内放置。通过改变宫腔内环境阻止受精卵着床，避孕效果较高且可持续数年。放置前需进行医学检查，确保无禁忌症。可能出现月经量增多或腹痛等不适，需定期复查。

3.正确使用避孕套：避孕套不仅能避孕，还可降低疾病传播风险。需在性行为开始前佩戴，确保无破损或滑脱。使用后检查是否泄漏，避免重复使用。避孕套需妥善存放，避免高温或尖锐物品损坏。

4.计算安全期：安全期避孕需准确记录月经周期，避开排卵期进行性生活。该方法适用于月经规律的女性，但排卵可能受情绪、疾病等因素影响而不稳定。安全期避孕失败率较高，需结合其他避孕方式提高效果。

5.体外排精：体外排精指在射精前将阴茎抽出阴道，避免精液进入女性体内。该方法依赖男性自控力，失败率较高，因射精前可能有少量精子溢出。长期使用可能导致性生活质量下降或心理压力。

紧急避孕药物可能引起内分泌紊乱，多次使用需谨慎。宫内节育器需由专业医生操作，避免自行处理。避孕套需选择合适尺寸，使用前检查有效期。安全期避孕不推荐作为主要方式，尤其月经不规律者。体外排精不可靠，建议配合其他避孕措施。

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