彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

为什么夏天皮肤会容易过敏

2025.04.11 09:14

夏天皮肤容易过敏的原因包括高温导致皮脂分泌增多、紫外线辐射增强、汗液刺激、空气湿度大以及蚊虫叮咬等。具体分析如下:

1.高温导致皮脂分泌增多:夏季气温升高,皮肤表面的皮脂腺分泌旺盛,过多的皮脂容易堵塞毛孔,引发毛囊炎或痤疮。皮脂分泌过多还会破坏皮肤表面的酸碱平衡,降低皮肤的屏障功能,使皮肤更容易受到外界刺激和过敏原的侵袭。皮脂氧化后产生的物质也可能引发皮肤炎症反应。

2.紫外线辐射增强:夏季阳光强烈,紫外线辐射显著增强。紫外线中的UVA和UVB会直接损伤皮肤细胞,破坏皮肤屏障功能,导致皮肤干燥、脱屑。同时,紫外线还会激活皮肤中的免疫细胞,引发炎症反应,导致皮肤红肿、瘙痒等过敏症状。长期暴露在紫外线下还可能诱发光敏性皮炎。

3.汗液刺激:夏季出汗量增加,汗液中含有盐分、尿素等成分,这些物质长时间停留在皮肤表面会刺激皮肤,导致皮肤屏障功能受损。汗液蒸发后留下的盐分结晶会进一步刺激皮肤,引发瘙痒和红肿。汗液还会改变皮肤表面的pH值,为细菌和真菌的繁殖创造有利条件,增加皮肤感染的风险。

4.空气湿度大:夏季空气湿度较高,潮湿的环境有利于尘螨、霉菌等过敏原的繁殖和传播。这些过敏原容易附着在皮肤表面,引发过敏反应。同时,高湿度环境也会导致皮肤角质层含水量过高,使皮肤屏障功能减弱,更容易受到外界刺激。潮湿的环境还会促进细菌和真菌的生长,增加皮肤感染的风险。

5.蚊虫叮咬:夏季是蚊虫活跃的季节,蚊虫叮咬会直接损伤皮肤,同时其唾液中的蛋白质成分会引发免疫反应,导致皮肤出现红肿、瘙痒等过敏症状。反复的蚊虫叮咬还可能引发慢性皮肤炎症,使皮肤变得更加敏感。蚊虫叮咬还可能传播疾病,进一步加重皮肤问题。

除了上述原因,夏季穿着较少,皮肤直接暴露在外界环境中的机会增加,接触各种过敏原和刺激物的概率也随之升高。同时,夏季频繁使用空调,室内外温差大,容易导致皮肤干燥,进一步削弱皮肤屏障功能。夏季饮食结构的变化,如过多摄入冷饮和辛辣食物,也可能影响皮肤状态,增加过敏风险。夏季需要特别注意皮肤护理,采取适当的防护措施,以减少皮肤过敏的发生。