杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

哺乳期来月经可以喂奶吗

2025.06.10 17:40

哺乳期来月经期间可以继续喂奶。月经恢复并不影响母乳的质量和安全性,母乳依然是婴儿最理想的营养来源。

哺乳期月经恢复是正常的生理现象,通常发生在产后几个月内,具体时间因人而异。月经期间,体内激素水平会有所波动,可能导致乳汁分泌量暂时减少或婴儿对乳汁味道的轻微变化产生短暂不适应,但这些变化通常不会对婴儿健康造成影响。母乳中的营养成分,如蛋白质、脂肪和免疫因子,仍然能够满足婴儿的需求。部分母亲可能感觉乳头敏感或疲劳,适当调整喂养姿势有助于缓解不适。

哺乳期月经期间需注意保持充足的水分和营养摄入,避免过度疲劳。如果乳汁量明显减少,可以增加喂养频率或通过吸奶器刺激泌乳。月经期间仍需观察婴儿的体重增长和精神状态,确保喂养充足。若出现乳汁持续不足或婴儿明显不适,建议咨询医生或哺乳顾问。月经恢复后需注意避孕,避免意外怀孕影响哺乳和母婴健康。