刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

每天早上用白醋洗脸好吗

2024.11.15 11:22

每天早上用白醋洗脸不好。

白醋是一种酸性物质,虽然有一定的清洁和去角质作用,但如果每天早上都用白醋洗脸会带来诸多弊端。首先,白醋的酸性可能会破坏皮肤的酸碱平衡。健康的皮肤表面有一层弱酸性的皮脂膜,这层膜对皮肤起着保护作用,能够防止外界病菌的入侵、锁住皮肤水分等。每天使用白醋洗脸,酸性过强会破坏这一平衡,使得皮肤的防御功能下降,进而变得敏感、干燥,容易出现发红、瘙痒等不适症状。其次,过度使用白醋洗脸可能会对皮肤造成过度刺激。即使是稀释后的白醋,长期频繁接触皮肤,也可能刺激皮肤细胞,导致皮肤细胞受损,影响皮肤正常的新陈代谢。而且,对于本身皮肤就比较薄或者有炎症的人来说,每天用白醋洗脸更是雪上加霜,可能会加重皮肤问题,如使痘痘肌的炎症加重,延缓皮肤的修复过程等。所以,不建议每天早上用白醋洗脸。