周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

儿童头晕怎么办

2025.09.18 16:35

儿童头晕需要根据具体原因采取相应措施。常见原因包括低血糖、脱水、贫血、耳部感染、偏头痛或长时间用眼疲劳等。若头晕伴随呕吐、头痛、意识模糊等症状,需立即就医。

儿童头晕可能与日常活动有关。长时间站立或剧烈运动后,血液集中在下肢,可能导致脑部供血不足,引发头晕。此时应让儿童平躺休息,抬高下肢,促进血液回流。低血糖时,及时补充含糖食物如果汁、饼干等。脱水情况下,需少量多次补充水分或口服补液盐。耳部感染如中耳炎或前庭功能障碍,可能伴随耳鸣或平衡问题,需儿科医生评估后使用药物治疗。偏头痛在儿童中并不罕见,可能表现为反复头晕或头痛,需避免诱因如强光、噪音,并在医生指导下用药。

注意观察头晕的频率、持续时间及伴随症状。避免让儿童长时间处于闷热、拥挤环境,确保充足睡眠和规律饮食。剧烈头晕或反复发作时,需排除严重疾病如脑炎、心律失常或颅内病变,及时进行血常规、影像学等检查。切勿自行使用成人药物,尤其是镇静类或止痛药。日常预防可鼓励适度运动,避免突然起身,均衡摄入铁、维生素等营养素。若头晕持续或加重,务必尽快就医明确诊断。