杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

女宝宝应该怎样清洗外阴

2025.04.27 16:26

女宝宝清洗外阴需注意轻柔擦拭、保持干燥、避免过度清洁、选择温和清水、从前向后清洗。具体分析如下:

1.轻柔擦拭:清洗时动作需轻缓,使用干净柔软的棉布或纱布,避免摩擦导致皮肤受损。外阴黏膜娇嫩,用力过猛可能引发红肿或微小裂伤。清洗后轻拍吸干水分,减少刺激。

2.保持干燥:清洗后需彻底擦干水分,潮湿环境易滋生细菌。可稍等片刻再穿尿布,避免闷热。日常更换尿布时注意检查是否干爽,预防尿布疹或感染。

3.避免过度清洁:每日清洗1-2次即可,频繁清洗可能破坏皮肤天然屏障。无需使用肥皂或沐浴露,其化学成分可能扰乱酸碱平衡,增加刺激风险。

4.选择温和清水:37℃左右的温水最适合,无需添加消毒液或草药。流动清水能有效冲走污垢,避免残留。若局部有分泌物,清水轻柔冲洗即可,通常为正常生理现象。

5.从前向后清洗:顺序由阴道口向肛门方向擦拭,防止粪便污染尿道或阴道。尤其排便后需立即清洁,避免细菌逆行引发尿路感染。

正确的外阴护理能减少感染风险,同时需观察有无异常红肿、分泌物增多等情况,必要时及时就医。日常护理以简单、温和为原则,避免人为干预过度。