周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小儿夏季流鼻血是怎么回事

2025.09.08 17:11

小儿夏季流鼻血可能与鼻腔黏膜干燥、毛细血管脆弱、高温刺激、频繁抠鼻、过敏性鼻炎有关。具体分析如下:

1.鼻腔黏膜干燥:夏季空气湿度低,空调或风扇使用频繁,导致鼻腔黏膜水分蒸发过快,黏膜干裂出血。保持室内湿度,可用生理盐水喷雾湿润鼻腔。

2.毛细血管脆弱:儿童鼻中隔前下方血管丰富且表浅,高温下血管扩张易破裂。避免剧烈运动或暴晒,饮食补充维生素C增强血管韧性。

3.高温刺激:夏季气温高,血管扩张充血,鼻部血流增加,轻微碰撞或擤鼻过猛易引发出血。外出时戴遮阳帽,避免长时间暴露于高温环境。

4.频繁抠鼻:儿童因鼻痒或习惯性动作抠挖鼻腔,损伤黏膜导致出血。及时修剪指甲,纠正不良习惯,用棉签蘸温水清洁鼻腔。

5.过敏性鼻炎:花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜充血肿胀,擤鼻或打喷嚏时血管破裂。减少接触过敏原,遵医嘱使用抗过敏药物或鼻腔冲洗。

夏季流鼻血多为良性,多数可通过调整生活习惯缓解。若出血量大或反复发作,需就医排除血液疾病或鼻腔结构异常。日常注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物,保持鼻腔清洁湿润是关键。