黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

怎样治疗孩子的多动症

2025.09.25 16:46

治疗孩子的多动症需要综合医学干预、行为管理和家庭支持相结合的方式。多动症ADHD是一种神经发育障碍,主要表现为注意力不集中、过度活跃和冲动行为,需通过专业评估制定个性化方案,通常包括药物、行为疗法及环境调整。

药物治疗是常见手段,如中枢神经兴奋剂哌甲酯或非兴奋剂阿托莫西汀,需在医生指导下调整剂量以平衡效果与副作用。行为疗法通过正向强化、时间管理和任务分解帮助孩子建立规则意识,家长与教师需配合制定清晰的行为目标,例如使用奖励机制鼓励专注完成任务。学校可提供个性化教育计划IEP,减少环境干扰。家庭中需保持规律作息,限制屏幕时间,增加体育活动消耗过剩精力,饮食上减少高糖、人工添加剂摄入,补充Omega-3等营养素。

注意事项包括避免自行停药或调整药物剂量,定期复诊评估进展。行为干预需长期坚持,避免过度批评,多采用温和提醒与鼓励。家长需学习情绪管理,避免将焦虑传递给孩子。若出现药物副作用如食欲下降或睡眠问题,及时与医生沟通。同时关注共患病如学习障碍或情绪问题,必要时联合心理治疗。社会支持也很重要,参与家长互助小组可获取经验分享,减轻孤立感。