怀孕后体温多少度算正常

2025.06.05 16:09

怀孕后正常体温通常在36.9℃至37.2℃之间，比未孕时基础体温略高0.3℃至0.5℃。这种体温变化主要与孕激素水平升高有关，孕激素会刺激体温调节中枢，使基础体温维持在稍高水平。体温监测通常以晨起静息状态下的口腔或腋下温度为参考标准，且需连续测量观察趋势。

怀孕初期体温升高是常见的生理现象，尤其在受精卵着床后，体温可能持续高于平时。孕激素的分泌在排卵后开始增加，若受孕成功，其水平会持续上升以维持妊娠，导致体温保持轻微升高状态。这种体温变化通常在孕早期前三个月较为明显，进入孕中期后可能逐渐回归孕前水平。但个体差异较大，部分孕妇体温波动不明显，而少数可能因体质敏感出现短暂低热不超过37.5℃，需结合其他症状综合判断。

需注意区分正常孕激素作用与病理性发热。若体温超过37.5℃或伴随头痛、乏力、呼吸道症状，可能提示感染或其他疾病，应及时就医。避免长时间处于高温环境，防止体温异常升高影响胎儿发育。测量体温前应静息15分钟，避免饮食、运动或情绪波动干扰结果。水银体温计测量需规范操作，电子体温计需定期校准。体温异常波动时，应记录测量时间、环境条件及伴随症状，为医生诊断提供参考。孕期体温变化仅是参考指标之一，需结合HCG检测、超声检查等综合评估妊娠状态。

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