刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科

枇杷的功效是什么

2024.12.27 08:52

枇杷具有润肺止咳、清热解毒、增进食欲、促进消化、增强免疫力等功效。具体分析如下:

1.润肺止咳:枇杷含有丰富的维生素和微量元素,能有效地滋润肺部,缓解咳嗽症状。

2.清热解毒:枇杷具有清热解毒的作用,可用于治疗发热、口腔溃疡等热性病。

3.增进食欲:枇杷中的有机酸和果糖等成分能刺激胃液分泌,提高食欲。

4.促进消化:枇杷中的纤维素和果胶有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。

5.增强免疫力:枇杷富含维生素C、维生素A等抗氧化物质,有助于增强机体免疫力。

此外,枇杷还具有抗炎、保护心血管等多种作用。适量食用枇杷对身体有诸多益处,注意食用过量可能导致腹泻等不适,应适量食用。