吃杜仲对脱发有用吗

2025.07.08 08:31

杜仲对脱发可能有一定辅助作用，但效果因人而异，且缺乏大规模临床研究支持。传统中医认为杜仲具有补肝肾、强筋骨的功效，而脱发与肝肾不足存在一定关联，因此杜仲常被用于改善相关症状。

杜仲含有多种活性成分，如杜仲胶、黄酮类化合物和多糖，这些成分可能通过促进血液循环、调节内分泌或抗氧化等途径间接影响毛囊健康。现代杜仲提取物对部分因气血不足或肾虚引起的脱发可能有一定改善作用，但无法替代主流治疗方法。对于雄激素性脱发等明确病因的脱发类型，杜仲的效果较为有限，需结合药物或专业治疗。

使用杜仲时需注意体质适应性。部分人群可能对杜仲过敏，出现皮肤瘙痒或消化不适。长期大量服用可能干扰正常代谢，建议在中医师指导下控制剂量。脱发成因复杂，压力、遗传、营养不良等因素均需综合考量，单纯依赖杜仲难以根治。若脱发持续加重，应及时就医排查病因，避免延误治疗时机。

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