于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

得了颈椎病需要怎样治疗

2025.09.15 22:25

得了颈椎病可通过药物治疗、物理治疗、牵引治疗、中医推拿、手术治疗。具体分析如下:

1.药物治疗:颈椎病急性期常伴随疼痛和炎症,非甾体抗炎药可缓解症状,肌肉松弛剂能减轻肌肉痉挛。神经营养药物有助于修复受损神经,但需在医生指导下使用,避免长期依赖或副作用。

2.物理治疗:热敷或冷敷可改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。超短波或红外线治疗能促进组织修复,电疗刺激可增强肌肉力量。需根据病情选择合适方法,避免过度治疗导致损伤。

3.牵引治疗:通过外力拉伸颈椎间隙,减轻椎间盘对神经根的压迫。需在专业机构进行,避免自行操作造成韧带松弛或加重病情。牵引力度和时间需个体化调整。

4.中医推拿:通过手法按摩松解肌肉粘连,调整错位的小关节。需由经验丰富的医师操作,避免暴力推拿导致颈椎损伤。配合针灸可增强疗效。

5.手术治疗:适用于脊髓严重受压或保守治疗无效的情况。前路手术可直接切除压迫物,后路手术扩大椎管空间。术后需严格康复训练,避免颈部过度活动。

日常需保持正确坐姿,避免长时间低头或枕头过高。适度运动增强颈部肌肉力量,寒冷季节注意颈部保暖。症状加重时及时就医,不可盲目尝试偏方。