于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

髌骨手术多久可以走路

2025.07.29 15:21

髌骨手术后,通常需要经过一段时间的恢复才能开始走路。具体的时间因手术类型、个体差异以及术后康复计划而异,一般在手术后几周内可以逐渐开始负重行走,但完全恢复到正常走路的状态可能需要数月的时间。

手术后的初期,医生通常会建议进行适度的休息和冰敷,以减轻肿胀和疼痛。在术后几天内,可能需要使用拐杖或助行器来辅助行走,避免对膝关节施加过大的压力。随着恢复进程,医生会根据个人的恢复情况,逐步增加负重和活动量。物理治疗在这个阶段尤为重要,通过专业的康复训练,可以帮助恢复关节的灵活性和肌肉的力量。通常在术后两到四周,医生会评估恢复情况,决定是否可以开始逐渐增加走路的时间和距离。

在恢复过程中,有一些注意事项需要特别关注。首先,保持伤口的清洁和干燥,避免感染的发生。其次,遵循医生的建议,定期进行复查和康复训练,确保恢复进度符合预期。避免在未得到医生许可的情况下进行剧烈运动或负重,以免造成二次伤害。适当的冰敷可以帮助缓解术后肿胀和疼痛,但要注意冰敷的时间和频率,以免造成皮肤损伤。注意饮食的均衡,摄入足够的营养有助于身体的恢复。保持积极的心态,遵循康复计划,能够有效促进恢复进程。髌骨手术后的恢复需要耐心和细心,合理安排活动和休息,才能达到最佳的恢复效果。