排不出来大便的措施可采取多锻炼、服用药物、手术治疗等使大便通畅。
1.多锻炼:如果长时间久坐导致肠道蠕动缓慢不利于大排便,建议多起来走动一下,或者每天定时锻炼,或睡前按摩揉动下肚子,增加胃肠动力的同时刺激胃肠蠕动,帮助通便。
2.服用药物。可以服用双歧杆菌活菌胶囊、莫沙必利片等增强胃肠动力,促进粪渣流动排泄;也可以口服当归龙荟丸、乳果糖口服液、硫酸镁等药物润滑肠道,助大便排泄。
3.手术治疗。如果是因为肿瘤、痔疮息肉,阻塞肠道,不利于粪渣排泄,可以选择手术切除治疗。
上述药物及治疗措施仅供参考,建议至医院在医生指导下正确治疗。
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