子宫下垂的概述是什么

2025.05.15 14:25

子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，甚至脱出阴道口外的一种常见妇科疾病。这种情况多发生在产后女性或中老年女性群体，主要由于盆底肌肉和韧带松弛导致支撑力减弱。子宫下垂的严重程度不一，轻度可能无明显症状，重度则可能影响日常生活。

子宫下垂的发生与多种因素有关。妊娠和分娩是主要原因，尤其是难产、多胎妊娠或胎儿过大等情况会显著增加盆底组织损伤风险。年龄增长导致雌激素水平下降，盆底肌肉弹性减弱也是重要诱因。长期腹压增加如慢性咳嗽、便秘或重体力劳动同样可能引发子宫下垂。症状包括阴道坠胀感、排尿困难、腰骶部酸痛等，严重时可见子宫颈或宫体脱出阴道口，可能伴随溃疡或感染。

预防和护理子宫下垂需注意避免长期增加腹压的行为，如提重物或剧烈运动。产后女性应重视盆底肌康复训练，如凯格尔运动，以增强肌肉支撑力。中老年女性可适当补充雌激素，但需在医生指导下进行。出现明显症状时应及时就医，避免延误治疗。手术治疗适用于重度患者，但术后仍需注意避免复发。日常保持规律排便，控制体重，避免久站久蹲也有助于降低风险。

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