小儿泄泻该如何预防

2025.08.22 16:42

小儿泄泻的预防需注意饮食卫生、避免腹部受凉、合理喂养、接种轮状病毒疫苗、及时治疗原发疾病。具体分析如下：

1.饮食卫生：确保食物新鲜清洁，避免食用生冷或变质食物。餐具需高温消毒，饭前便后督促洗手，减少病原体经口传播的风险。生熟食材分开处理，避免交叉污染。

2.避免腹部受凉：寒冷刺激易导致肠蠕动加快，诱发腹泻。注意保暖，尤其睡眠时遮盖腹部。夏季避免直接吹空调或风扇，外出可穿护肚衣物。

3.合理喂养：婴幼儿提倡母乳喂养，母乳含免疫球蛋白可增强肠道抵抗力。添加辅食需循序渐进，从少量单一食物开始，避免过早摄入油腻或难消化食物。

4.接种轮状病毒疫苗：轮状病毒是婴幼儿泄泻常见病原，按时接种疫苗可显著降低感染风险。疫苗需在特定月龄完成全程接种，具体方案遵医嘱。

5.及时治疗原发疾病：营养不良、乳糖不耐受等基础疾病可能引发泄泻，需尽早干预。慢性腹泻患儿应排查过敏或代谢异常，针对性调整饮食或用药。

预防过程中需观察排便次数及性状变化，若持续水样便或伴有发热、精神萎靡，应立即就医。避免自行使用止泻药物，防止掩盖病情。日常可适当补充益生菌，维持肠道菌群平衡。

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