手骨节痛怎么回事

2025.09.15 22:25

手骨节痛可能与关节退行性改变、风湿性关节炎、痛风性关节炎、外伤或劳损、感染性关节炎有关。具体分析如下：

1.关节退行性改变：多见于中老年人，关节软骨磨损导致骨节疼痛，活动时加重。减少关节负重，适当热敷，补充钙质和胶原蛋白有助于缓解症状。

2.风湿性关节炎：自身免疫异常引发关节炎症，表现为对称性疼痛和晨僵。避免受凉，遵医嘱使用抗风湿药物，保持适度活动改善关节功能。

3.痛风性关节炎：尿酸结晶沉积在关节引发剧痛，常见于大脚趾和手部。控制高嘌呤饮食，多饮水促进尿酸排泄，必要时服用降尿酸药物。

4.外伤或劳损：手部受到撞击或长期重复动作导致软组织损伤。急性期冷敷消肿，后期热敷促进血液循环，避免过度用力。

5.感染性关节炎：细菌或病毒侵入关节腔引发红肿热痛。及时就医进行抗感染治疗，保持患处清洁，避免挤压或自行处理。

手骨节痛需结合具体症状判断病因，长期不适或伴随发热、肿胀等情况应尽早就诊。日常注意手部保暖，避免过度劳累，均衡饮食有助于预防和改善关节问题。

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